最适宜5月减肥的方法
| 热门减肥法一:少吃,管住自己的嘴 | 热门减肥法二:针灸点穴,古为今用 |
| 热门减肥法三:心理疗法,态度决定一切 | 热门减肥法四:吃药,没“毒”的很少 |
| 热门减肥法五:手术,减肥效果立竿见影 | 热门减肥法六:多动,把脂肪燃烧掉 |
热门减肥法二:针灸点穴,古为今用
中医传统的针灸、点穴、按摩等治疗手段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应的穴位,疏通经络、调解内分泌,从而达到“消肿利水”的减肥效果。
好处:温和、安全、可靠。
弊端:一般需要每周3次,10次为一个疗程,一到两个疗程才能见效,减肥速度较为缓慢。
特别提示:这类治疗手段对中医师的技术要求很高,因此一定要找到有真功夫、有口碑的中医师。
危险程度:谈不上,只要针是一次性使用的就行。
适宜人群:时间较为宽裕的人们。

